Diabéticos devem elevar a atenção e os cuidados no outono e inverno
Queda da temperatura reduz circulação sanguínea e faz surgir o aparecimento de feridas e alterações, principalmente nos pés
A chegada das estações mais frias do ano, como outono e inverno, costuma ser comemora por grande parte da população no Brasil. Mas essas estações também elevam os riscos de propagação de doenças infecciosas, como gripe e febre. Mas elas também elevam os riscos para os portadores de Diabetes, doença que afeta mais de 13 milhões de brasileiros, o que representa 6,9% da população, elevando os riscos de aparecimento de feridas que podem, se não cuidadas, acarretar até em amputações.
Nesse sentido, torna-se mais importante e frequente a necessidade de checagem dos pés à procura de feridas ou alterações, alerta Bruno Hesz Ferrari, médico Vascular do Instituto Allezi, de Campinas (SP). “Isso porque é no outono e inverno que as chances de complicações relacionadas às alterações vasculares e aparecimento de feridas são maiores”, acrescenta.
Com a queda da temperatura, informa, a circulação periférica sofre uma diminuição tanto do fluxo de sangue como do calibre dos vasos sanguíneos. Isso é uma resposta normal. Porém, com o agravo em algumas doenças, como o Diabetes, algumas pessoas têm uma resposta maior a redução do sangue principalmente nos pés, áreas mais suscetíveis a feridas. A isso, soma-se uma complicação bem comum, também no Diabetes, chamada de neuropatia, que faz com que os nervos sensitivos também tenham uma redução de funcionamento, aumentando as complicações em lesões em desenvolvimento.
Como sinais de alerta, o Dr. Bruno Ferrari elencou algumas dicas importantes que devem ser adotadas pelas pessoas, sejam portadores do Diabetes ou não, especialmente na hora do banho. Confira:
- Olhe com frequência seus pés. Procure lesões, machucados, calos, alterações, sujeira, objetos estranhos, tudo fora do normal.
- Não só olhe, mas toque seus pés. Passe a mão em todo o pé a procura de problemas.
- Pés sempre limpos e secos! Nada de ficar vários dias com a mesma meia.
- Sapato, tênis e meia devem ser confortáveis e adequados. Não insista naquele tênis que machuca seu pé.
- Apesar de parecer estranho, evite colocar os pés na água quente ou no sol para aquecê-los. Deixe o corpo se aquecer usando meias quentinhas ou cobertor.
- Sentiu ou viu alguma alteração? Aí é hora de procurar ajuda especializada, como um médico vascular, enfermeiro estomaterapeuta, podólogo ou podiatra.
“Às vezes procedimentos cirúrgicos ou curativos demorados são inevitáveis, porém algumas medidas simples tornam as chances de acontecer menores”, alerta Bruno Ferrari.
