Artrose de joelho é tema de evento Internacional em São Paulo

A osteoartrite de joelho será tema de destaque no 2nd South Atlantic Forum on Osteoarthritis, que acontece dias 27 e 28 de fevereiro, em São Paulo. A doença é uma das principais causas de dor e limitação funcional no mundo, com impacto direto na mobilidade, autonomia e qualidade de vida.

De acordo com o reumatologista Fábio Jennings, “nas últimas décadas, estudos de alta qualidade e diretrizes internacionais convergiram para uma mensagem clara: exercício físico é tratamento de primeira linha para a artrose de joelho, com benefícios consistentes na redução da dor, melhora da função e manutenção da independência”. Ele é o coordenador da Comissão de Medicina Física e Reabilitação da Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR), que ministrará conferência sobre as evidências científicas mais recentes no mundo sobre qual tipo de exercício e para quem indica-lo, conforme dados da literatura e da prática clínica.

A conferência destacará um modelo de prescrição baseado em evidências, com foco em eficácia, segurança e adesão, abordando características como individualização do treino, início gradual, progressão supervisionada de cargas, frequência e regularidade mais adequadas e perfil funcional de movimentos.

O evento será realizado no Centro de Convenções Rebouças, em São Paulo, numa promoção da Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR), com apoio da Osteoarthritis Research Society International (OARSI), referência mundial no estudo da osteoartrite. A programação completa está em https://forumosteoartrite.reumatologia.org.br

Segundo Fábio Jennings, a ciência atual mostra que não existe um único exercício “ideal” para todos os pacientes, mas, sim, modalidades com benefícios comprovados que devem ser individualizadas”. Entre as mais bem estudadas, ele aponta:

• Exercícios aeróbicos de baixo impacto (como caminhada, bicicleta e elíptico), que apresentam forte evidência de redução da dor e melhora funcional;
• Fortalecimento muscular, especialmente de quadríceps, glúteos e musculatura do quadril, fundamental para estabilidade do joelho e tronco;
• Exercícios neuromusculares e de equilíbrio, importantes para controle do movimento, prevenção de quedas e melhora da confiança funcional;
• Exercícios aquáticos, indicados principalmente para pacientes com dor mais intensa ou limitação ao impacto;
• Práticas corpo–mente, como o tai chi, reconhecidas em diretrizes internacionais por combinarem melhora funcional, controle da dor e alta adesão.

“As melhores respostas clínicas costumam ocorrer com programas combinados, que associam exercício aeróbico e fortalecimento, respeitando preferências, limitações e objetivos individuais”, ressalta o especialista, doutor pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). “Vamos discutir as evidências científicas mais atuais sobre como prescrever exercícios de forma segura, eficaz e sustentável para reduzir dor, melhorar função e qualidade de vida. A conferência destacará quais modalidades apresentam melhores resultados e como individualizar a prescrição para diferentes perfis de pacientes”, reforça Jennings.

Diretrizes médicas atuais da Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR) destacam a importância de terapias não farmacológicas, como atividade física supervisionada, educação do paciente e estratégias de autocuidado para o controle da dor e melhora da mobilidade, além de discussões sobre o papel de práticas integrativas como a acupuntura em determinadas situações clínicas.

Serviço

O evento: 2nd South Atlantic Forum on Osteoarthritis

Data: 27 e 28 de fevereiro de 2026

Local: Centro de Convenções Rebouças — São Paulo (SP)

Informações e inscrições: https://forumosteoartrite.reumatologia.org.br