Saúde bucal: como identificar placa bacteriana?

Sangramento, sensação de dentes ásperos e formação de tártaro podem indicar que a higiene bucal precisa de atenção. Veja quais sinais merecem avaliação!

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Escovar os dentes todos os dias não significa, necessariamente, que a limpeza está sendo feita da forma adequada. Mesmo com escovação diária, algumas regiões da boca podem acumular placa bacteriana, uma camada de bactérias que gruda nos dentes, favorecer o aparecimento de tártaro e provocar sinais como sangramento na gengiva.

Segundo a periodontista Dra. Cristina Miura, especializada em doenças da gengiva e ao redor dos implantes, em Londrina/PR, um dos primeiros sinais de alerta é a sensação de dentes ásperos. Ao passar a língua, os dentes devem estar lisos. Quando parecem rugosos, pode haver acúmulo de placa, que nem sempre sai bem durante a escovação.

Teste simples – Para quem quer observar melhor a própria escovação, a dentista sugere um teste simples, feito com corante alimentício de cor contrastante, como azul ou verde. A ideia é aplicar uma pequena quantidade do corante nos dentes, com cotonete ou na escova, para evidenciar regiões onde ainda há placa bacteriana. Esse corante revela falhas na escovação, mas não substitui consulta odontológica. O teste ajuda a visualizar falhas na escovação, mas não serve para diagnosticar doenças, remover tártaro ou tratar inflamações.

Dente áspero – A placa bacteriana é descrita pela dentista como uma “massinha” que se forma ao redor dos dentes. Quando não é removida, essa camada pode endurecer e virar tártaro. Essas áreas endurecidas funcionam como esconderijos para bactérias e dificultam a limpeza diária.

Conforme explica, a saliva tem cálcio, algo importante para os dentes. Mas, quando a placa fica acumulada, esse mesmo cálcio pode ajudar a endurecer a sujeira presa ao dente. É assim que se formam áreas ásperas que a escova já não consegue remover sozinha. Com o tempo, essas áreas endurecidas funcionam como esconderijos para bactérias e dificultam ainda mais a limpeza diária. Por isso, a sensação de dente áspero deve ser observada.

Sangramento gengival – Outro sinal importante é o sangramento durante a escovação. Segundo a periodontista, muita gente tenta disfarçar o problema com bochechos, produtos naturais ou soluções pontuais, mas o sangue na gengiva costuma indicar que há uma doença ou desequilíbrio na boca.

De acordo com a dentista, o sangramento pode estar associado à gengivite e, quando há agravamento do quadro, como periodontite e doenças ao redor dos implantes.

Mais força na escova não resolve – Um erro comum é associar o sangramento apenas à força usada na escovação. Para a Dra. Cristina, quando a gengiva sangra, o sinal principal é de que pode haver uma doença ou desequilíbrio na boca, e não apenas um problema de intensidade na escova. Por isso, a orientação correta, feita por um dentista, ajuda o paciente a entender se a higiene está sendo suficiente e quais regiões precisam de mais atenção. Nesse sentido, “Não é necessariamente a força na escovação que causa o sangramento. Esse sinal indica que pode haver alguma doença na boca”, destaca.

A dentista compara a boca a um jardim. Em equilíbrio, há bactérias boas e algumas nocivas em menor quantidade. Quando esse equilíbrio se perde, as bactérias que causam doenças ganham espaço. Esse desequilíbrio é chamado de disbiose bucal e pode favorecer cárie, gengivite, periodontite e problemas ao redor dos implantes.

Por isso mesmo, acrescenta, a orientação é procurar avaliação quando houver sangramento persistente, dentes ásperos, acúmulo visível de tártaro ou dificuldade para manter a higiene bucal adequada mesmo com escovação diária.

Segundo a especialista, esses sinais não devem ser ignorados. O ideal é criar uma cultura de prevenção, com consultas regulares e orientação individualizada. “Ir ao dentista somente quando existe um problema pode ser tarde demais, alerta.