Coronavírus: a prevenção é muito importante
As estatísticas sobre o coronavírus mudam a cada dia em várias partes do mundo. A Itália, na região da Lombardia, apresenta um quadro preocupante: no dia 08/março foram confirmados 7.375 casos e 366 mortes contra 233 mortes registradas, até então, no último sábado, 07. Na China, os casos estão diminuindo.
De acordo com dados do Ministério da Saúde, no dia 10 de março, o Brasil confirmou 34 casos do novo coronavírus. Atualmente, são monitorados 893 casos suspeitos e outros 780 já foram descartados. Os dados foram repassados pelas Secretarias Estaduais de Saúde.
Nesse momento é muito importante que se faça cuidadosamente a prevenção, que também é eficaz para outras doenças. Confira as dicas a seguir: Fonte/ Agência Brasil/ Dicas da Organização Mundial de Saúde – OMS.
Higienize as mãos:
Lave suas mãos frequentemente com água e sabão ou com uma solução de álcool em gel. Por quê? Esfregar as mãos ajuda a eliminar traços do vírus que podem estar presentes em lugares de uso comum.
Mantenha distância social:
Mantenha pelo menos um metro de distância de pessoas que apresentam tosse ou espirros constantes. Por quê? A tosse e o espirro propagam pequenas gotas de secreção e saliva que podem conter vírus. Com a proximidade, a chance de respirar ou ter contato com essas gotículas aumenta.
Evite tocar os olhos, o nariz e a boca:
Evite coçar, esfregar ou ter qualquer tipo de contato com as mucosas. Por quê? Essas áreas têm contato direto com a corrente sanguínea e são mais sensíveis à presença de agentes de contaminação. Como as mãos estão em constante contato com superfícies que podem ser vetores de transmissão de vírus e bactérias, mantê-las longe das mucosas diminui a chance de contaminação.
Pratique higiene respiratória:
Tenha boas práticas de higiene respiratória. Isso significa cobrir a boca e o nariz com o braço curvado ou com um lenço de tecido ou papel ao tossir e espirrar. Descarte ou higienize o material usado imediatamente. Por quê? Gotículas de saliva e secreção são vetores do Covid-19. Evitar que outras pessoas entrem em contato com saliva contaminada evita não apenas o coronavírus, mas uma série de doenças respiratórias.
Em caso de febre ou dificuldade respiratória, busque ajuda médica rapidamente:
Não saia de casa se estiver com febre. Se os sintomas persistirem e caso haja dificuldade respiratória, busque atenção especializada imediatamente. Por quê? Apesar de serem sintomas comuns, uma ação rápida pode evitar problemas mais sérios e o desenvolvimento de sintomas mais graves de infecções respiratórias.
Uso de máscaras:
Pessoas saudáveis, sem sintomas como febre, tosse ou espirros não precisam usar máscaras. Por quê? Apenas profissionais de saúde e pessoas que apresentem sintomas parecidos com os do novo coronavírus precisam usar máscaras. A função das máscaras é conter a propagação do vírus em quem já está infectado. A OMS recomenda o uso racional das máscaras.
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